ユーカリ精油は優れた抗ウイルス作用を持ち、呼吸器疾患に最も効果的です。炎症を鎮め、空気を浄化し、呼吸を楽にするだけでなく、風邪や発熱の体温を下げる効果もあります。冬には欠かせない精油であり、今回は呼吸器系を守るためのユーカリ精油の使い方をご紹介します！  1 鼻づまり 魔法の処方箋を使用します: ユーカリ精油を 1 ～ 2 滴ハンカチまたはペーパータオルに垂らし、深呼吸します。別の方法は、ベースオイル 1 ml にユーカリ精油 2 滴を混ぜ、胸の前と背中に塗布します。一般的に、10 分で鼻づまりと頭痛を改善できます。 2 咽頭炎 魔法の処方箋を使用します: 70 ～ 80 度の熱湯をグラスに入れ、ユーカリ精油を 3 滴垂らし、頭とグラスを大きなタオルで覆い、口と鼻で同時に呼吸します。水温が下がったら、コットンパッドを浸し、取り出した後、喉に当てます。咽頭炎の症状はすぐに緩和されます。 3 風邪と発熱 魔法の処方箋を使用します: 方法は上記と同じです。濡らしたコットンパッドを額、手のひら、手のひらの裏、耳の後ろに当てると、体温を効果的に下げ、体を冷やすことができます。もちろん、家庭で抗炎症薬を併用するのが最善です。赤ちゃんが自宅で熱を出した場合、お母さんはこの方法を試してみてください。ユーカリ精油は1滴で十分で、優しく安全です。

 ユーカリ精油の「抗煙」レシピのヒント1：ユーカリ精油1滴を熱湯の入ったカップに入れ、寝室の隅に置いて感染を防ぎます。ヒント2：外出前にマスクに数滴の精油を垂らします。例えば、ユーカリ精油とペパーミント精油をそれぞれ1滴ずつ。ヒント3：呼吸が苦しいときは、コットンボールまたはペーパータオルにユーカリ精油を2滴垂らし、深呼吸します。ヒント4：60mlの熱湯を入れたスプレーボトルにユーカリ精油を10滴加え、振ってから空中にスプレーすると、家族間の交差感染を効果的に防ぎます。ヒント5：室内アロマセラピーにユーカリ精油を1～2滴使用すると、空気を浄化し、呼吸を楽にすることができます。