秋の気配が強くなり、そよ風が心地よく感じられるようになりました。心地よく感じる一方で、気をつけないと風邪や咳をひきやすくなります。そんな時、生姜精油がとても役に立ちます。漢方では、生姜は湿気や寒さを取り除くために使われます。生姜精油は、瘀血を散らし傷を治すのに役立ち、脂性肌や青白い肌のコンディショニングにも効果的です。媚薬、鼓腸、特にインフルエンザ、痰、鼻水などの体の水分を改善するのに役立ち、痰を減らし、発熱や軽度の下痢を下げ、体を温めることもできます。生姜精油をベースオイルとブレンドし、マッサージテクニックと組み合わせることで、体内の毒素を排出したり、女性の下腹部の虚弱や冷え、冷宮現象を改善したりするのに役立ちます。気と血の循環を助け、神経衰弱、精神疲労などの症状を緩和し、首の痛み、身体の衰弱、寒さへの恐怖、胃の冷え、手足の冷え、手足のしびれ、頭痛、めまいなどの肩の症状を大幅に改善することができます。ショウガ精油は、風邪やインフルエンザ、乗り物酔い、吐き気、運動後の嘔吐、朝の吐き気、筋肉痛や関節痛の治療に非常に適しています。その穏やかな効果は、冬の孤独感や憂鬱感に適しています。その活力を与える特性は、性欲を高めることができます。 

1. 香炉と蒸発器の香 蒸気療法では、粘膜炎の緩和、活力の向上、吐き気や船酔いの克服、風邪やインフルエンザの治療、孤独感や冷え性の緩和に使用できます。 2. 複合マッサージオイルの作成または希釈して浴槽で使用 複合マッサージオイルを作成するか、希釈して浴槽で使用します。関節炎、リウマチ、吐き気、船酔い、風邪やインフルエンザ、筋肉痛、血行不良、嘔吐の治療に使用できます。 3. クリームまたは保湿剤の成分として使用 クリームまたは保湿剤の一部として、関節炎、筋肉痛、リウマチの治療に使用でき、血行不良の治療や打撲の緩和にも役立ちます。 4. 温湿布の成分の作成 温湿布で使用すると、ショウガ精油は関節炎、リウマチ、筋肉痛、消化不良の治療に使用できます。 5. ハンカチに垂らして使う 使いやすくするために、ジンジャー精油をハンカチに1滴垂らし、素早く吸い込みます。船酔い、朝の吐き気、消化不良、風邪やインフルエンザ、旅行中の嘔吐などに使用します。 6. 下腹部または足の裏に塗る 毎日希釈した後、下腹部または足の裏に塗って血行を促進し、冬の手足の冷えなどの症状を防ぎます。 7. ジンジャーオイルと組み合わせるのに適した精油 シナモン、フランキンセンス、クローブ、ユーカリ、ゼラニウム、スイートオレンジ、レモン、ローズマリー、ミント。